non camminare davanti a me, potrei seguirti... non camminare dietro di me, potrei non esserti guida... cammina al mio fianco ed insieme troveremo la via...
mercoledì 9 giugno 2021
KEMBIKI
venerdì 23 aprile 2021
RISVEGLIARE L'ENERGIA DEL VISO IN 8 MOSSE
Stamane condivido con voi un video che ho fatto per darvi la possibilità di abbinare alla vostra solita applicazione di crema mattutina, anche alcune manovre semplici che però hanno una funzione importante sia per dare tono e vigore al volto, ma soprattutto per stimolare l'energia del viso attraverso le aree riflesse.
Fatelo tutti i giorni e noterete risultati interessanti!
lunedì 8 marzo 2021
L'AVVICINARSI DELLA PRIMAVERA E LA MOXIBUSTIONE
Moxa è un termine inglese derivato dalle parole giapponesi Moe e Kusa, che significano "bruciare" e "erba" (quindi "erba che brucia") e che si riferiscono alla pratica di una tecnica terapeutica assolutamente originale e sconosciuta in occidente fino a qualche decennio fa. Il termine moxa si riferisce alla sostanza impiegata (artemisia) per effettuare la moxibustione, che consiste nel riscaldamento di aree cutanee, sovrastanti punti di agopuntura o percorsi energetici, al fine di ottenere la risoluzione di un evento patologico. La moxibustione è, come le altre pratiche della medicina cinese, di antichissima origine e di essa si parla già in un libro di seta, rinvenuto presso le tombe di Mawangdui appartenute alla famiglia Li Zang, risalente al II-I secolo a.C.
La moxibustione si addice al trattamento di tutte le patologie dominate dal Freddo e dall'Umidità, siano essi penetrati dall'esterno o presenti all'interno (deficit di Yang), nelle patologie croniche come la bronchite e l'asma, sia con presenza di Calore o di Freddo e nelle patologie contraddistinte da forte stasi di QI e Sangue, poiché:
velocizza la corrente energetica nei meridiani
disperde il Freddo e l'Umidità
armonizza il rapporto tra QI e Sangue
tonifica lo YANG
si oppone ed espelle le energie patogene mantenendo la salute.
La primavera, è la stagione del vento che è uno dei fattori patogeni più penetranti .... Proprio in questo periodo, è maggiormente indicato l'uso della moxa dato che il vento (elemento caratteristico di questa stagione), causa disturbo delle vie respiratorie, asma, blocchi della spalla e del collo, bronchiti, cefalee, allergie ecc ecc.
lunedì 25 gennaio 2021
I PUNTI SHU POSTERIORI E MO (MU) ANTERIORI.
Dopo un po' di tempo, volevo trovare il momento per parlare dei punti shu posteriori e Mu anteriori dato che un po' di medicina tradizionale cinese, non guasta mai 😉
Sappiamo che ogni organo o viscere ha una polarità Yin e una polarità Yang. Ogni organo e viscere, comunica per mezzo di sottilissime ramificazioni, con un punto situato anteriormente e che e' in relazione con la sua energia Yin e con un punto situato nella regione dorsale, che è in relazione con la sua energia Yang. I punti anteriori sono chiamati punti MU o MO, mentre i punti posteriori , vengono definiti SHU.
l'energia Yang di organo e visceri che si dirige verso i punti SHU, e' costituita prevalentemente dall'energia difensiva WeiQi, mentre l'energia Yin che viene diretta verso i punti MU, è costituita dall'energia nutritiva Yong. Da tutto ciò si capisce che se vogliamo equilibrare un organo, od un viscere, e' sufficiente tonificare sia l'aspetto Yang che l'aspetto Yin attraverso il trattamento sia dei punti SHU che dei punti MU.
i punti Shu, hanno un particolare valore diagnostico, in quanto se risultano dolenti alla palpazione o spontaneamente, vuol dire che lo Yang in eccesso, "brucia"i punti stessi rendendoli dolenti. Questi punti possono essere trattati per regolarizzare l'energia Yang dell'organo o viscere disperdendone l'eccesso o tonificandone il diretto o per potenziare l'energia Wei di difesa. I punti MO possono essere anche loro dolenti spontaneamente o alla palpazione in relazione a qualche disturbo interno e posso essere trattati per regolarizzare l'energia Yin degli organi e visceri.
I punti Shu , sono localizzati nella branca interna del meridiani di vescica urinaria (paravertebrale) e sono:
13V feishu, shu Polmone
14V Jueyinshu, shu mastro cuore
15V Xinshu, shu del cuore
16V sushi, shu del du Mai (vaso governatore)
17V Geshu, Shu del diaframma
18V Ganshu, shu del fegato
19V Danshu, shu della vescica biliare
20V Pishu, shu della milza
21V Weishu, shu dello stomaco
22V sanjaoshu, shu del triplice focolare
23V Shenshu, shu del rene
24V Qinaishu, shu del 6 vaso concezione
25V Dachangshu, shu del grosso intestino
26V Guanyuanshu, shu 4 vaso concezione
27V Xiaochangshu, shu dell'intestino tenue
28V Panguangshu, shu della vescica urinaria
29V Zonglushu, shu della regione sacrale
30V Baihuanshu, shu della cintura bianca
I punti MO sono:
1P Zhongfu, mo del polmone (nel primo spazio intercostale a 6 cun dalla linea mediale)
25E Tianshu, mo dell'intestino crasso (a 2 cun al lato dell'ombelico)
12VC Zhongwan, mo dello stomaco e sanjao medio (a metà tra lo xifoide e l'ombelico)
13F Zhangmen, mo della milza (all'estremità libera dell'11 costola)
14VC Juque, mo del cuore (a 2 cun dall'apposito xifoidea)
4VC Guanyuan, mo dell'intestino tenue (a 2 cun sopra il pube)
3VC Zhongji, mo della vescica urinaria (a 1 cun sopra il pube)
25VB Jingmen, mo del rene (all'estremità della 12° costola)
17VC Tanzhong, mo del sanjao superiore e del mastro cuore (al centro dello sterno)
24VB Reyue, mo della vescica biliare (nel 7° spazio intercostale della linea mamillare)
14F Qimen, mo del fegato (nel 6° spazio intercostale della linea mamillare)
5VC Shimen, mo del sanjao (a 2 distanze sotto l'ombelico).
giovedì 3 dicembre 2020
IL CONTATTO.
%
IL CONTATTO...
Il contatto, è uno dei primi aspetti che ritroviamo nello Shiatsu. Si pensa al contatto come qualcosa che tocchiamo, qualcosa di tangibile e tattile, ma il contatto assume forme che non sempre ci danno quel senso materiale che crediamo.... Il primo contatto, avviene quando nostra madre appena nati, ci tiene in braccio, ma ancor prima il contatto è con l'ambiente esterno dal quale prendiamo informazioni che trasformiamo in sensazioni.
A tal proposito, durante una seduta Shiatsu, prima di ascoltare e contattare il ricevente, dobbiamo farlo con noi stessi per ritrovare una nostra centratura, un nostro equilibrio, una nostra beatitudine che nasce dentro di noi e si unisce all'armonia circostante.
La parola contatto se la dividiamo, avremo CON - TATTO e cioè con delicatezza, rispetto, serenità..... Solo così avremo modo di essere in sintonia con noi stessi, il nostro ambiente e le persone che avviciniamo... Il mezzo è il respiro, la sensazione è di pancia, il tocco è totalità!
Dario
venerdì 30 ottobre 2020
OPEN DAY SHIATSU! BENESSERE DONNA, CASSINO
OPEN DAY SHIATSU, 24 OTTOBRE CASSINO.
Ieri presso la palestra Benessere Donna, abbiamo dedicato un paio d'ore alla conoscenza dello Shiatsu con la collaborazione dei ragazzi del corso formativo che si sono resi disponibili per fare trattamenti gratuiti ai partecipanti i quali hanno apprezzato molto l'iniziativa. Ringrazio Carla per averci aperto le porte della sua palestra e tutte le persone che hanno aderito!
PS: Nel rispetto delle regole anti covid, abbiamo preso tutte le misure necessarie al fine di tutelare il nostro lavoro ed i partecipanti.

