Utilizzando le aree di diagnosi in Hara, andiamo a stimolare gli organi interni nel loro "risveglio" energetico.
L'uso corretto del respiro, darà la possibilità di entrare nella profondità viscerale. (Fase espirazione).
Questo massaggio addominale di base, applicato tutti i giorni, darà benessere e giovamento alla vostra Hara (pancia).
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